Logo
English

لیست مطالب

با آداب سیگار کشیدن در اجتماع آشنا شوید این که شمار زیادی از مردم جهان سیگاری هستند و در هر گوشه از شهر، خانه یا محل کار می‌توان عده‌ای را دید که سیگار به دست ایستاده‌اند، قابل انکار نیست. این‌روزها سیگار کشیدن هیچ محدودیت سنی ندارد و متاسفانه حتی دختران نوجوانی را شاهد هستیم که در کافه‌ یا فضای سبز به این کار اقدام می‌کنند. اما فارغ از ناراحت‌کننده بودن این مساله، باید گفت که سیگار کشیدن در اجتماع و مکان‌های عمومی هم آداب و اصول خاص خود را دارد. به‌طور مثال، شما نمی‌توانید در اتوبوسی که ده‌ها مسافر دیگر حضور ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 9 بازدید
نکاتی درباره توالت فرنگی و ایرانی: استفاده دائمی از توالتهای ایرانی ایجاد پادرد و کمردرد میکنند اما در برابر آن استفاده زیاد از توالت فرنگی نیز از نظر گوارشی و بهداشت پوست بسیارمضر است. توالت فرنگی بهتر است یا توالت ایرانی استفاده از توالت فرنگی و ایرانی هرکدام مزایا و معایبی دارد. توالت ایرانی یا توالت فرنگی، در نوع خود مضرات و حسناتی را دارند. به عنوان مثال؛ گفته شده استفاده دائمی از توالتهای ایرانی ایجاد پادرد و کمردرد میکنند اما در برابر آن؛ استفاده زیاد از توالت فرنگی نیز از نظر گوارشی و بهداشت پوست بسیارمضر است و انسان را دچار بیماری های ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 12 بازدید
پلوی شاهانه سبزیجات و گوشت   این پلو شاهانه سبزیجات و گوشت در عین سادگی و آسان بودن جز باشکوه ترین غذاها است. مواد لازم : گوشت گوساله یا گوسفندی بدون چربی خرد شده : ۱ کیلو روغن زیتون برای سرخ کردن : به میزان لازم پیاز  نگینی خرد شده :  ۲ عدد کرفس  حبه قندی خرد شده : ۲ شاخه هویچ ورقه ای خرد  شده :  ۲عدد متووسط تره فرنگی  ورقه ای خرد شده : ۲ ساقه متوسط فلفل دلمه ای رنگی نگینی خرد شده : ۱عدد نخودفرنگی پخته شده : ۲ پیمانه آب انگور قرمز یا آب انار : ۲ پیمانه سس خردل دیژون ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 11 بازدید
پیراشکی لقمه ای مجلسی پیراشکی از جمله غذاهایی است که می تواند به عنوان پیش غذا مورد استفاده قرار بگیرد. پیراشکی جز مواردی است که تقریبا همه ی افراد از پیر و جوان و بزرگ و کوچک دوست دارند. ما در این مطلب قصد داریم طرز تهیه ی یک پیراشکی لقمه ای خوشمزه و مجلسی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. طرز تهیه پیراشکی لقمه ای مواد لازم جهت آماده کردن پیراشکی لقمه ای مجلسی یک لیوان شیر ولرم چهار قاشق مرباخوری مخمر خشک آماده (مایه خمیر) یک قاشق غذاخوری شکر شش قاشق غذاخوری روغن مایع یک عدد تخم مرغ کمی نمک آرد به میزان لازم طرز تهیه: در ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 12 بازدید
ساطری پلو؛ غذای محلی خراسان ساطری پلو رو از دست نديد و امتحانش كنيد.این غذا، یک پلوی خوشمزه با هویج و گوشت چرخ‌کرده و از غذا‌های محلی استان خراسان است. مواد لازم: برنج ۳.۵ پیمانه هویج ۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم پیاز متوسط ۱ عدد کشمش پلویی ۱ پیمانه زعفران آب کرده ۱ پیمانه روغن به مقدار لازم طرز تهیه: ابتدا برنج را كه از قبل خیس كرده‌ایم، آبكشی كرده و كنار می گذاریم. سپس هویج‌ها را خلالی خرد كرده و تفت می‌‌دهیم. گوشت را نیز با یك عدد پیاز رنده شده مخلوط و به شكل كوفته ریزه‌های كوچك درست كرده و سرخشان می‌‌كنیم. آنگاه كشمش‌های شسته شده را تفت ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 14 بازدید
پای توت فرنگی تازه   این روزها، بازار میوه ها هم رنگین تر شده است. توت فرنگی هم که گل سر سبد میوه هاست. پای توت فرنگی ( Pie ) از آن دسته کیک و دسرهایی است که کمتر کسی ممکن است دوست نداشته باشد مخصوصا این پای بی نظیر که اینجا طریق پخت پای توت فرنگی را توضیح می دهیم. نکته اصلی این است که در آن نصف توت فرنگی ها را می پزیم و نصف دیگر آن ها را خام اضافه می کنیم، این یعنی هم حالت ترد و مزه ی تازگی توت فرنگی های خام را دارد و هم ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 14 بازدید
دلایل مفید بودن اردوهای مدرسه: اردو ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﻧﻮﻋﯽ ﮔﺮدﺷﮕﺮی می تواند ﯾﮑﯽ از ﻓﻌﺎﻟﯿت ﻫﺎی اوﻗﺎت ﻓﺮاﻏﺖ و کمک به کسب علم ﻗﻠﻤﺪاد ﺷﻮد. اﻣﺎ معمولا به اصول آن ﺗﻮﺟﻪ ﮐﻤﯽ ﻣﻌﻄﻮف می گردد و ﺑﻪ درﺳﺘﯽ ﻫﺪاﯾﺖ ﻧﺸﺪه و اﻫﺪاف آنها ﻋﻤﻮﻣا ﻧﺎﻣﺸـﺨﺺ است و ﯾـﺎ ﺻـﺮﻓﺎً  ﺗﻔﺮیحی برگزار می شوند. نکاتی که در ادامه می آیند دلایل مفید بودن اردوهای مدرسه ای را عنوان می کنند: غنی سازی اوقات فراغت: در تمامی کشورهای پیشرفته برای آموزش دانش آموزان در اوقات فراغتشان برنامه ریزی دقیق انجام می شود. اگر دانش آموزان پس از اتمام مدرسه اوقات خود را تنها به تفرح ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 13 بازدید
يتيمچه؛خوشمزه ى به صرفه همیشه نباید غذاها کلی مواد اولیه گرون و جورواجور داشته باشن تا خوشمزه و لذیذ بشن، گاهی میشه با کمترین و ارزون ترین مواد اولیه هم خوشمزه ترین غذاهارو درست کرد، مخصوصا وقتی پای بادمجون در میون باشه … در این مطلب طرز تهیه یتیمچه ، یه غذای محشر با بادمجون رو براتون میذارم تا درستش کنین و ازش لذت ببرین … مواد لازم : ۱ عدد پیاز بزرگ ۴ عدد بادمجان ۴ عدد گوجه فرنگی نمک، فلفل و زرچوبه به مقدار لازم مراحل تهیه : ابتدا باید بادمجون هامون رو نگینی خورد کنیم و بهشون نمک بزنیم و بذاریم حدود نیم ساعت بمونن ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 7 بازدید
طرز تهیه باسلق خوشمزه باسلق جز شیرینی های سنتی است که برای شب یلدا بسیار مناسب است و تقریبا همه آن را دوست دارند. مواد لازم برای تهیه شیرینی باسلق پودر نارگیل 150 گرم مغز گردو 100 گرم روغن مایع یک قاشق چایخوری آب سرد دو لیوان گلاب نصف لیوان شکر 200 گرم نشاسته 100 گرم طرز تهیه باسلق  در یک قابلمه نچسب، نشاسته را با آب سرد حل کرده و سپس روی حرارت ملایم بگذارید. باید این محلول را مرتب هم بزنید تا مواد گوله نشود. با گذشت زمان، مایعی نرم بدست می آید. حال زمان آنست که شکر و گلاب و روغن را اضافه کنید. این بار نیز باید مواد ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 8 بازدید
پاستای تن ماهی همراه با سس گوجه امروز یک غذای خوشمزه و ساده داریم. پاستا غذایی ایست که تقریبا همه آن را دوست دارند پس چه خوب است که بتوان مدل و سبک جدیدی را یاد گرفت و زمانی که میز غذاخوری شام یا ناهارتان را می چینید، غذایی متفاوت سرو کرد. مواد لازم برای تهیه پاستای تن ماهی کره 4 قاشق غذا خوری گوجه فرنگی 700 گرم نمک و فلفل به مقدار لازم پاستا 450 گرم پنیر ریکوتا نصف فنجان تن ماهی 1 عدد ریحان تازه خرد شده یک چهارم فنجان پنیر پارمیسان نصف فنجان طرز تهیه قابلمه ای بردارید و روی حرارت ملایم بگذارید. گوجه تان را پوست بکنید و ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 10 بازدید
استرس زیاد و مخرب در زمان امتحان‌: کم‌تر کسی در دوران تحصیل خود استرس امتحان را تجربه نکرده است. در حقیقت همین استرس باعث می‌شود که دانش‌آموزان برای امتحان درس بخوانند، اما همین استرس اگر از حد مناسب فراتر برود، می‌تواند عملکرد فرد را مختل کند و باعث شود که دانش‌آموز نتواند از عهده امتحانش به خوبی بربیاید. عوامل متعددی می‌توانند روی میزان استرس کودکان در زمان امتحانات موثر باشند، اما برخی از کودکان بیشتر از سایرین مستعد تجربه استرس زیاد و مخرب در زمان امتحان‌ها هستند. کمال‌گرایی یکی از گروه‌های مستعد اضطراب امتحان،‌ کمال‌گراها هستند. کمال‌گرا کسی است که انتظار دارد همیشه همه ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 14 بازدید
چیز کیک رنگین کمانی به قنادی ها که بروید، همیشه در ویترین آنها، چیز کیک میبینید. چیز کیک ها معمولا به رنگ سفید هستند، اما چیز کیکی که امروز قصد آموزش آن را داریم، یک چیز کیک رنگی است که به راحتی تهیه می شود. مواد لازم ۲۰۰ گرم بیسکوئیت باغ وحشی / مادر ۶۵ گرم کره ۴۰۰ گرم پنیر خامه ای ۴۰۰ میلی لیتر خامه فرم گرفته ۸۰ گرم شکر ۱/۴ پیمانه آب لیموترش ۱/۲ قاشق چایخوری عصاره وانیل رنگ غذا: صورتی، نارنجی، زرد، سبز، آبی و بنفش طرز تهیه بیسکوئیت مادر یا باغ وحشی را خرد کنید و درون یک کاسه بریزید. کره را آب کنید و با بیسکوئیت ها ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 11 بازدید
مافین مرغ و ذرت با پنير اضافه در یک تابه مناسب مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید تا داغ شود، سپس پیاز را داخل آن تفت دهید. حالا مرغ را که نگینی خردکرده‌اید همراه با زردچوبه اضافه کرده و تفت دهید. حالا نوبت اضافه کردن قارج است. مواد لازم برای 2 نفر 1 پیمانه ذرت بخارپز 2 /1 پیمانه ماست 50 گرم پنیر پیتزا 2 /1 سینه مرغ نگيني خردشده 3 /1 پیمانه روغن 1 عدد پیاز خرد شده 2 عدد هویج خرد شده گوجه گيلاسي چند عدد 2 ق چ بیکینگ‌پودر 3 ق س فلفل دلمه‌ای قرمز نگینی خرد شده 3 عدد تخم‌مرغ 2 /1 پیمانه پیازچه خرد شده 2 ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 10 بازدید
یک راه سریع برای دفع زباله‌های سمی گوارشی   دستگاه گوارش انسان یک لوله‌ی دراز است. روده بزرگ آخرین ایستگاه غذا در دستگاه گوارش است. روده مایعات، نمک، و اسیدهای چرب را از باقیمانده‌های غیرقابل غذا جذب می‌کند و زباله‌های گوارشی سمی را می‌سازد. بعنوان یک دستگاه، کولون (روده) عملکردهای متعددی دارد. داشتن مسیر گوارشی سالم به معنای داشتن بدنی سالم است. روده‌ کارهای زیر را انجام می‌دهد : هضم غذا حمل مواد مغذی به سلولهای بدن پردازش زباله‌های غذایی و بیرون راندن آنها از بدن دفع مواد سمی جذب شده از طریق ریه‌ها و پوست نگه داشتن باکتری‌های خوب نکاتی برای داشتن یک ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 15 بازدید
۹ کار که نباید با معده خالی انجام داد   غذای انسان ماهیت انسان را می‌سازد یک مفهوم پذیرفته شده است، اما کارهایی که قبل از غذا خوردن انجام می‌دهیم هم می‌تواند تاثیرات مهمی بر شرایط جسمی و سلامت ما داشته باشد.موارد زیر برخی از کارهایی است که نباید با معده خالی انجام شوند : ۱ ) خرید خوراکی رفتن هرگز نباید با معده خالی خرید رفت. با اینکار، پول خود را تنها صرف غذاهای ناسالمی می‌کنید که فایده‌ای برای سلامتی بدن شما ندارند. در حقیقت، به گفته محققان، پیام «من غذا می‌خواهم» و پیام «من می‌خواهم»، هنگامی که درحال خرید، و در عین حال ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 11 بازدید
نوشیدنی معجزه‌گر، آب سیب، چغندر و هویج   نوشیدنی فراهم شده از آب سیب، چغندرقند، و هویج، به دلیل فواید فراوانی که برای مغز و بدن دارد، نوشیدنی معجزه‌گر نام گرفته است. این ترکیب را اولین بار گیاه شناسان چینی کشف، و از آن برای درمان سرطان ریه، و چندین بیماری دیگر استفاده کردند. فواید این نوشیدنی معجزه‌گر باعث شده است تا در سراسر چین شهرت پیدا کند. برای تهیه این نوشیدنی تنها به سیب، چغندرقند و هویج نیاز است. همه این مواد را در مخلوط کن گذاشته و آب آنها را بگیرید. نگهداری این ترکیب توصیه نمی‌شود و  بهتر است بلافاصله بعد ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 10 بازدید
چگونه با گوجه فرنگی به جنگ آکنه برویم؟   وقتی منافذ پوست با سلولهای مرده و دیگر ناخالصی‌ها مسدود می‌شوند، غدد چربی، چربی‌های محافظت کننده بیشتری تولید می‌کنند که زیر پوست به دام می‌افتند. این شرایط به عفونت‌های باکتریایی منتهی شده و در نهایت باعث ایجاد آکنه می‌شوند. آکنه در اثر عدم تعادل هورمونی، استرس، بهداشت و رژیم غذایی ضعیف ایجاد می‌شود و غالباً روی صورت، سینه، و پشت ظاهر می‌شود. با استفاده از گوجه فرنگی می‌توانید به جنگ آکنه بروید. مؤسسه‌ی ملی سلامت، آکنه را یک بیماری پوستی خطرناک می‌داند. ابتلا به آکنه در هر سنی، دردناک و باعث اعصاب خوردی فرد مبتلا است. ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 8 بازدید
نکاتی درباره استفاده از پیاز برای رشد مو و اثرات جانبی آن   بدون شک، پیاز یکی از سالم ترین سبزیجات است که علاوه بر تاثیر مثبت بر بیماری هایی نظیر سرماخوردگی، دیابت یا آسم، می تواند برای رشد مو نیز موثر باشد. همانطور که همه می دانیم چیزی در پیاز است که شاید خیلی از ما از آن خوشمان نیاید و آن نیز بوی پیاز است. همین باعث می شود خیلی وقت ها در حالیکه می دانیم این محصول برای بیماریمان مفید است به سراغش نرویم. در مورد مو نیز این مساله صدق می کند چرا که در هر حال هنگام استفاده از ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 15 بازدید
درمان برونشیت و توقف سرفه‌های دردناک   راههای متعدد ارزان و طبیعی برای درمان برونشیت وجود دارد. برونشیت التهاب دیواره لوله‌های برونشی است که هوا را به داخل و خارج از ریه‌ها انتقال می‌دهند. بیماران مبتلا به برونشیت سرفه‌هایی با مخاط ضخیم دارند که گاهی تغییر رنگ می‌دهد. برونشیت می‌تواند حاد یا مزمن باشد. برونشیت مزمن ادامه دار است و مستلزم درمان پزشکی است. برونشیت حاد غالباً ظرف چند روز بهبود پیدا می‌کند و عوارض ماندگار به همراه ندارد. هرچند که در مواردی، حتی در صورت معالجات پزشکی نیز، سرفه هفته‌ها ادامه پیدا می‌کند. علائم و نشانه‌های برونشیت در صورت ابتلا به برونشیت ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 6 بازدید
گیاهان خانگی تصفیه کننده هوا را بشناسیم!   گیاهان خانگی را میتوان به عنوان تصفیه کننده هوا در منزل نام بردن، در این روزها که آسمان آبی رنگ جای خود را به آسمانی تیره و خاکستری داده است گیاهان خانگی تصفیه کننده هوا یک راه حل آسان و مقرون به صرفه هستند که میتوانند هوای آلوده و مواد شیمیایی داخل خانه را جذب نمایند و دی اکسید کربن موجود در فضا را به اکسیژن تبدیل نمایند. هوا یکی از پنج عنصر اساسی برای ادامه حیات ما انسان هاست، همه ما روزانه نزدیک به ۲۲۰۰۰ بار نفس میکشیم که تقریبا معادل ۱۵ کیلوگرم هوا ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 11 بازدید
صفحه 5 از 599« اولین...34567...102030...آخرین »

Copyright © 2015 Datees. All rights reserved