Logo
English

لیست مطالب

اشتباهاتی که هنگام لاک زدن انجام می دهیم   حتما نیاز نیست یک مانیکوریست متخصص باشید تا بتوانید به خوبی ناخن هایتان را لاک بزنید، پس چه می شود گاهی لاک زدن، آن نتیجه ای که می خواهیم را به ما نمی دهد؟ تمام آنچه نیاز است بدانید این است که چه اشتباهاتی هنگام لاک زدن انجام می دهید که باعث می شود نتیجه نهایی لاک زدن آن چیزی نباشد که انتظار داشتید؟ هشت اشتباه متداول که خیلی از ما مرتکب آن می شویم را با هم بررسی می کنیم و راه حلی برای جلوگیری از آن ارائه می دهیم. شاید با ...
تاریخ انتشار : ۱۹ بهمن ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 27 بازدید
سبزیجاتی که باید خام مصرف شوند: غذاهایی مانند انواع میوه ها و سبزیجات و دانه های جوانه زده، معمولا به صورت خام سالم تر هستند ولی می توان آنها را به صورت پخته نیز استفاده کرد. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که تاثیر برخی مواد غذایی به صورت تازه، بسیار بیشتر از حالت پخته آن است. این مواد غذایی عباتند از : *** کلم بروکلی  این سبزی تیره سرشار از ویتامی C، کلسیم، پتاسیم، پروتئین و ترکیب سولفورافن است، سولفورافن در مبارزه با سلول های سرطانی، کاهش فشار خون و بهبود عملکرد قلب موثر است. تحقیقات نشان می دهد که مصرف بروکلی به ...
تاریخ انتشار : ۱۹ بهمن ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 38 بازدید
درمان عالی برای کمبود ویتامین D در حالی که نور خورشید صبحگاهی بهترین منبع ویتامین D است، جای بسی تعجب است که اکثر مردم آسیا از کمبود ویتامین D رنج می برند. عدم ورزش در هوای آزاد یکی از دلایل اصلی آن است آناند آگاروال، مدیر عامل شرکت، Mantra.com داروهای خانگی آلی و طبیعی در رژیم غذایی توصیه میکند تا بر اساس آن دوز روزانه ویتامین D را بدست آورید.     تخم کتان – منبع بسیار خوبی از اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین D است . یک قاشق از تخم کتان را درکمی آب به مدت یک شب خیس کنید و صبح ...
تاریخ انتشار : ۱۹ بهمن ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 32 بازدید
آشنا کردن کودک با غذای جامد:غذای کمکی از چه سنی باید شروع گردد؟امروزه بسیاری از پزشکان اولین غذای جامد را بین چهار تا شش ماهگی تجویز می کنند. دادن غذای جامد قبل از این زمان توصیه نمی گردد. از طرف دیگر دستگاه گوارش کودک در پایان شش ماهگی قادر است مواد غذایی ساده را که وارد روده او می گردد هضم و جذب نماید. البته از سن هفت تا دوازده ماهگی نیز شیر مادر پایه و اساس تغذیه کودک را تشکیل می دهد. اگر سابقه آلرژی و حساسیت در خانواده وجود دارد پزشک برای تجویز غذا به غیر از شیر مادر، ...
تاریخ انتشار : ۱۹ بهمن ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 39 بازدید
راه حلی برای درمان اوتیسم ضعیف توانایی کم روابط اجتماعی یکی از مهم‌ترین مشکلات این کودکان می‌باشد. روان‌شناس با آموزش‌های ویژه می‌تواند در این امر کمک کند. برای اولين بار لئو کانر (۱۹۴۳) متوجه شدکه بعضي از کودکان از همان بدو تولد دچار مشکلات زباني و رفتاری و احساسي هستند. محققان در يك پژوهش جديد دريافته‌اند، نوزاداني كه يك هفته زودتر از موعد به دنيا مي‌آيند، بيشتر در معرض ابتلا به اوتيسم هستند. موارد زیر را طی یک دوره ۱۲۰ روزه انجام دهید: الف)بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس جویده شود. *توجه:اگر اینکار برای بیمار سخت است همین ۱۴ عدد بادام ...
تاریخ انتشار : ۱۹ بهمن ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 35 بازدید
یک پنجم کارمندان برتر در خطر ابتلا به فرسودگی شغلی یک پنجم کارمندان برتر، با انگیزه و مشتاق در معرض افسردگی شغلی هستند و علت این موضوع، استرس های بلندمدت و انتظارات غیر منطقی مدیران می باشد. در این مقاله از داتیس در خصوص فرسودگی شغلی اطلاعاتی را فراهم کرده ایم. توصیه می کنیم که حتما این مقاله را مطالعه کنید و آن را از دست ندهید. با ما همراه شوید. پیش از بررسی روند کاری انواع کارمندان باانگیزه و کوشا، یک داستان واقعی را باهم مرور می‌کنیم: آقای الف محل کار جدید خود را دوست داشت و برای شروع کار، به‌شدت باانگیزه ...
تاریخ انتشار : ۱۹ بهمن ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 36 بازدید
راه های افزایش محبت در زندگی زناشویی برای داشتن یک زندگی ایده آل و شاد باید روابط عاطفی زن و شوهر در محیط خانواده افزایش یابد و مرد و زن نسبت به یکدیگر حس تعهد و علاقه داشته باشند،در این مقاله به بررسی عوامل افزایش محبت خواهیم پرداخت. راه های سرد نشدن روابط زناشویی دختری که دیروز تا دم ظهر می خوابید و بی هیچ دغدغه ای روز را شب می کرد، امروز با صدای گریه نوزادش بر می خیزد و روز خود را در تلاش برای افراد خانواده شب می کند. پسری که بزرگترین دغدغه او گذراندن اوقات فراقت با دوستان نزدیک ...
تاریخ انتشار : ۱۹ بهمن ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 38 بازدید
بررسی فواید ازدواج برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های مغزی شاید ازدواج را بتوان بهترین درمان برای بیماری های روحی روانی دانست. ازدواج یکی از مهم ترین مراحل در زندگی هر فرد است. انتخاب همسر یکی انتخاب بسیار مهم است که حتی می تواند آینده شما را تغییر دهید. اخیرا پزشکان به نتایج جالبی در رابطه با ازدواج و پیشگیری از بیماری های قلبی رسیده اند. در ادامه با داتیس همراه باشید. ازدواج و تشکیل خانواده از ابتلای فرد به بسیاری از بیماری‌های جسمی و روحی جلوگیری می‌کند. کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند افراد متاهل ۶۰ درصد کمتر از افراد مجرد ...
تاریخ انتشار : ۱۹ بهمن ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 36 بازدید
ابتلا به آلزایمر با کم خوابی در جدیدترین تحقیقاتی که توسط محققان دانشگاه واشنگتن در خصوص عوارض کم خوابی صورت گرفته است، به این موضوع پی برده اند که کم خوابی می تواند زمینه ایجاد آلزایمر در افراد شود. در این مقاله به تاثیر کم خوابی در ابتلا به بیماری آلزایمر پرداخته ایم. توصیه می کنیم که این مقاله را از دست ندهید. با ما همراه شوید. آیا شما عادت به قیلوله روزانه دارید یا شب‌ها بارها بیدار می‌شوید؟ یافته‌های یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اختلالات در چرخه خواب و بیداری فرد و ساعت داخلی بدن ممکن است خطر ابتلا به ...
تاریخ انتشار : ۱۹ بهمن ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 31 بازدید
تغییرات رفتاری با ترشح هورمون ها مغز نقش بسزایی در واکنش های رفتاری ما دارد پرخاشگری و سلطه گری، افسردگی و اختلال اضطراب ، اُتیسم و اختلال کمبود توجه و دیگر اختلالات روانپزشکی به واسطه تغییرات و دستورات مغزی پدید می آیند برای مقابله با این امر نیازمند درمان های روانپزشکی مختلف هستیم می خواهیم به بررسی نقش هورمون های بدن از جمله سروتونین و هورمون آرژنین-وازوپرسین در این زمینه بپردازیم با ما همراه باشید . طبق یک مطالعه، مغز رفتار اجتماعی در زنان و مردان را به شکل متفاوتی تنظیم می کند و ممکن است داروهای مربوط به روانپزشکی تاثیر عکسی ...
تاریخ انتشار : ۱۹ بهمن ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 32 بازدید
مواد غذایی مفید ومضر در بروز سکته مغزی: سکته مغزی یکی از مهم ترین علل فوت و ناتوانی جدی است که در نتیجه انسداد یا پارگی عروق خونی مغز ایجاد می شود. در این شرایط، مغز به طور ناگهانی از خون و اکسیژن سرشار آن محروم می شود که عوارض منفی برای سلامت عمومی (جسمی و روانی) فرد دارد. اختلالات کلامی، بینایی و حرکت اندام های بدن مهم ترین این عوارض هستند.سلامت سیستم عروقی و تاثیرات آن بر اندام های حیاتی مانند مغز نیز مانند دیگر جنبه های سلامت بستگی زیادی به تغذیه و عادت های درست غذایی دارد. بعضی خوراکی ...
تاریخ انتشار : ۱۹ بهمن ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 33 بازدید
دلایل بی تاثیری چربی ها در افزایش وزن بر اساس تحقیقات و پژوهش های که توسط محققان در خصوص عوامل افزایش وزن صورت گرفته است، متوجه این موضوع شده اند که اصلی ترین عوامل افزایش وزن قندها و کربوهیدرات ها می باشند. در این مقاله  دلایل بی تاثیری چربی ها در افزایش وزن را آماده کرده ایم. با ما همراه شوید. «چربی مساوی اضافه وزن»، یکی از نکات معمول دانش رژیم درمانی امریکایی در دو دهه اخیر بوده است. تحقیقات هر چه بیشتر نشان می‌دهند که این تفکر به طور خطرناکی اشتباه است. پروفسور آرون کارول، استاد پزشکی اطفال در دانشگاه علوم ...
تاریخ انتشار : ۱۹ بهمن ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 43 بازدید
چرا جی پی اس، مغز را تنبل می کند؟ آیا شما از جی پی اس، استفاده می کنید؟ در طول سفرهای خود چند بار از آن استفاده می کنید؟ GPS همان سیستم موقعیت یاب جهانی است که به گفته ی محققان تاثیر مخرب زیادی بر روی مغز انسان دارد. سیستم موقعیت یاب جهانی باعث می شود که مغز تنبل شود. تحقیقات جدید نشان می دهد اتکا به سیستم موقعیت یاب جهانی (GPS) موجب تنبلی مغز می شود. به گزارش قانون به نقل از مهر، نشریه علمی پاپیولار ساینس نوشت: اپلیکیشنهای مسیریاب متنوعی در دنیا وجود دارند که بدون شک GPS شاخص ترین آنهاست. ...
تاریخ انتشار : ۱۹ بهمن ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 33 بازدید
نشانه‌های شایع سینوزیت سینوزیت هنگامی رخ می‌دهد پوشش سینوس‌ها، محفظه‌های هوایی درون استخوان‌های گونه‌ها، پیشانی یا زیر چشم شما ملتهب می‌شود. هنگامی‌که این التهاب و تورم برای بیش از ۲ هفته به طول انجامد، ممکن است نشانگر عفونت سینوس باشد. علائم معمول سینوزیت این‌ها هستند: - انسداد یا پرخونی بینی. - ترشحات غلیظ و تغییر رنگ یافته. - کاهش حس بویایی یا چشایی. - احساس فشار، ناراحتی یا پری در صورت. بیشتر اوقات سینوزیت حاد به دنبال سرماخوردگی رخ میدهد و بینی شما مانند یک شیر آب چکه می کند و احساس می کنید که سرتان را با یک گیره گرفته اند شما با بسته نگه داشتن چشم ...
تاریخ انتشار : ۱۹ بهمن ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 30 بازدید
ترفندهاى پخت كيك خانگى برای این که بفهمید چرا كيك خانگى شما به اندازه کافی پف نکرده یا اشکالات دیگری در آن وجود دارد باید مراحل پخت کیک را یک بار دیگر مرور کنید و به نکاتی که در ذیل گفته شده، توجه کنید. درست در نیامدن كيك خانگى شما به معنی بلد نبودن طرز تهیه كيك خانگى نیست. 1. مایعات مورد استفاده کم یا زیاد شده است. 2. میزان مخلوط کردن مواد کم یا زیاد بوده است. 3. دمای فر بسیار کم یا بسیار زیاد بوده است. 4. هنگام مخلوط کردن ترتیب افزودن رعایت نشده است. 5. کره یا تخم مرغ مورد استفاده سرد بوده است. 6. ...
تاریخ انتشار : ۱۸ بهمن ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 51 بازدید
برای جلوگیری از جوش زدن چه بخوریم چه نخوریم: چه مواد غذایی را نباید بخوریم در این مرحله ۵ ماده‌ی غذایی که خوردن آنها جوش صورت را افزایش می‌دهد، به شما معرفی می‌کنیم تا با اجتناب از مصرف این مواد غذایی برای یک هفته، متوجه تغییرات چشمگیری در بهبود جوش‌های صورت‌تان شوید. ۱. شیر گاو مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۰ انجام شد، نشان داد بین شیر و جوش صورت ارتباط مستقیمی وجود دارد. محققان هنوز به درستی به علت این ارتباط پی نبرده‌اند، اما نظریاتی در این مورد وجود دارد که نشان می‌دهد شیر گاو، قندخون را افزایش می‌دهد. این امر می‌تواند التهابات پوستی ...
تاریخ انتشار : ۱۸ بهمن ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 33 بازدید
روش های تسکین کمر درد در دوران بارداری: کمردرد در دوران بارداری بسیار شایع است. این عارضه معمولا بخش طبیعی از بارداری است و بیماری محسوب نمی شود. برای تسکین این درد، داروهای ضد التهابی زیادی وجود دارند که مصرف آن ها در دوران بارداری بلامانع است. در این میان برخی از زنان ترجیح می دهند که از دارو استفاده نکنند. برای این دست از مادارن، روش هایی غیر شیمایی زیادی وجود دارد که منجر به تسکین کمر درد در دوران بارداری می شود. در ادامه به این راه ها اشاره می کنیم. در ابتدا مهم است که درک کنید علت کمر درد ...
تاریخ انتشار : ۱۸ بهمن ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 49 بازدید
راز و رمز هاى پخت پلو و چلو چلو صرفا به برنجی که به روش آبکش تهیه شده گفته میشود و پلو همه برنجها و کته رو هم شامل میشود. چلو آبکش: برای تهیه برنج ابتدا باید کاملا اون رو پاک کرد که مبادا داخلش سنگ یا فضله موش باشه . سپس باید شست . برنج رو موقع شستن چنگ نباید زد .موقع شستن مقداری از نشاسته برنج خارج میشه . تا وقتی که آب زلال بشه معمولا 3 بار شسته میشه . سپس برنج رو با مقداری نمک داخل ظرف بزرگی خیس کرد تا برنج پس از خیس خوردن و زیاد کردن حجم ...
تاریخ انتشار : ۱۸ بهمن ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 36 بازدید
لباس بازیگر زن جوان در جشنواره فجر سوژه شد! یک بازیگر زن جشنواره فجر، با لباس‌اش، به وضعیت کمک رسانی به زلزله‌زدگان و لباس بقیه «سلبریتی»‌ها اعتراض کرده است. بانی فیلم: مینا وحید، بازیگر فیلم سینمایی «هایلایت» این روزها در سینماهای مردمی جشنواره فیلم فجر با پوشش متفاوتی حاضر می شود و برای آن هم دلیل دارد و معتقداست از این طریق می خواهد پیامی را به مردم منتقل کند.پوششی که واکنشهای ابهام برانگیزی در پی داشته است.   او در مورد پوشش خود گفت: امسال تصمیم گرفتم برای جشنواره فیلم فجر لباس جدیدی برای دوخت سفارش ندهم. چه برای دیدارهای مردمی و چه ...
تاریخ انتشار : ۱۸ بهمن ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 59 بازدید
طرز تهیه کیم چی غذای خوشمزه کره ای کیم چی سرشار از ویتامین A ، B و C است اما بزرگترین فایده آن در قسمت تخمیر آن است. بعد از تخمیر یک باکتری سالم در غذا بوجود می آید که "لاکتوباسیلی" نامیده می شود. این باکتری در غذاهایی که تخمیر می شوند و همچنین در ماست نیز وجود دارد. این باکتری به هضم غذا کمک می کند و باعث می شود شما بعد از غذا دچار سوء هاضمه نشوید. کیم چی را با روش های متفاوتی تهیه می کنند. اما بهترین نوع آن کیم چی است که از سبزیجات مانند کاهو ، خیار ، تربچه ، فلفل ...
تاریخ انتشار : ۱۸ بهمن ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 51 بازدید
صفحه 20 از 541« اولین...10...1819202122...304050...آخرین »

Copyright © 2015 Datees. All rights reserved