Logo
English

لیست مطالب

شیرینی خرمایی
طرز تهیه شیرینی خرمایی؛ شیرینی خوشمزه نوروزی خرما یکی از میوه های نواحی گرمسیری هست که منبع غنی از املاح معدنی و سرشار از ویتامین های مختلف می باشد. با خرما و فرآورده های اون شیرینی ها و کیک های متنوعی رو میشه درست کرد که هم خیلی خوشمزه هستند و هم مفید. شیرینی ای رو که امروز میخوام طرز تهیش رو براتون بذارم عطر و طعم فوق العاده ای داره و با کمی حوصله میتونید اون ها رو خیلی خوشگل و زیبا درست کنید که اشتها برانگیز باشن و مناسب برای مهمونی.   مواد لازم : آرد: دو پیمانه (۲۵۰ گرم) شکر پودر شده: ...
تاریخ انتشار : ۰۳ اسفند ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 65 بازدید
اتاق خواب پسرانه
اصول چیدمان اتاق خواب پسرانه اگر صاحب فرزند یا فرزندان پسر هستید حتما با این مطلب در چیدانه همراه باشید. می خواهیم در مورد به روزرسانی دکوراسیون قهرمانان کوچک صحبت کنیم! شما نباید عقب بمانید! پسر شما در حال بزرگ شدن است در نتیجه اتاقش روز به روز برایش کوچک تر می شود. اگر دکوراسیون اتاق خواب پسرتان را به روز نکنید مانع رشد شخصیتی او خواهید شد.   با رویاهای پسرتان همراه شوید! درست است که پسرتان هرچقدر هم بزرگ شود باز هم پسر کوچولوی شماست اما بهتر است کمی با او همراه شوید و تغییرات رفتاری اش را ببینید. علاقه آن ها ...
تاریخ انتشار : ۰۳ اسفند ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 52 بازدید
نكاتى براى تقويت قدرت اراده! اراده چیزی نیست که بخواهید آن را داشته باشید، یا نداشته باشید. بلکه داشتن اراده در زندگی یک ضرورت است. موفقیت تابع اراده است. وقتی در مورد کاری که انجام می‌دهید، حس خوبی دارید، ادامه و تمام کردن آن آسان است. اراده مانند یک عضله است که می‌تواند رشد کند؛ هرچه بیشتر ورزش کنید، عضله قویتر می‌شود. اما اگر در کاری که هم اکنون در حال انجام آن هستید، نیار به کمک داشتید، داستان چگونه خواهد بود؟ اگر نتوانستید منتظر ایجاد انگیز بمانید، چه اتفاقی خواهد افتاد؟ در اینجا به چند نکته اشاره خواهیم کرد که به شما ...
تاریخ انتشار : ۰۳ اسفند ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 47 بازدید
قانون 20- 20- 20 برای رفع خستگی چشمها: خستگی و حتی درد چشمها در برابر مانیتور یکی از شایعترین مشکلاتی است که کاربران کامپیوتر با آن مواجه اند. مساله ای که بعضی وقتها ممکن است حتی مانع از فعالیت عادی و یا خوابیدن هم بشود. شاید شما هم قبلا گرفتار چنین مشکلی شده اید و حتی به دنبال راه حلی برای آن هم گشته اید. اما چه کار باید کرد؟ ‏ ‏اولین کار این است که "خستگی چشمها" را بشناسیم. یا آنگونه که این روزها مرسوم است: خستگی چشمها را از نو تعریف کنیم! ‏ شناخت "خستگی چشمها" تشخیص علائم خستگی چشمها بسیار آسان ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اسفند ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 65 بازدید
سبزه نارنج، پرتقال و لیمو برای سفره هفت سین نوروز : سالیانه حجم بسیار زیادی گندم، عدس و … به قیمت تقریبی 60 میلیارد ریال با در نظر گرفتن مصرف منابع آب شیرین و منابع طبیعی به مناسبت عید و برای پاسداشت سنت های نوروز از بین می رود. از آنجا که سبزه عید زیبنده سفره هفت سین می‌باشد و نمی توان از آن صرفنظر کرد، انجمن های حامیان سیاره سبز، خانه دوستدار محیط زیست و همیار منابع آب با راه اندازی کمپین “کاشت نهال بلوط به جای سبزه عید” سعی می کنند از هدر رفتن منابع ارزشمند محیط زیست جلوگیری کنند. در ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اسفند ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 76 بازدید
طرز پخت شیرینی الماسی ترکیه: آیا بدنبال تهیه شیرینی الماسی هستید؟ این رسپی خیلی آسانی از شیرینی الماسی است مواد لازم : کره 200 گرم شکر 1 لیوان تخم مرغ 1 عدد کاکائو 2 فاشق بکینگ پودر نصف پاکت وانیل 1 پاکت 2.5-3 لیوان آرد رویه : شکر شکلات ذوب شده طرز تهیه: در کاسه کره  نرم شده  رویش شکر ریخته و با دست هم میزنیم تا شکر در داخل کره حل شود سپس تخم مرغ را ریخته کاکائو  و وانیل و بکینگ پودر را می ریزیم و ارد را هم اضافه کرده و هم مزنیم آنقدر هم میزنیم تاهمه مواد ترکیب و یکدست شود خمیر باید بدست نچسبد از خمیر تکه هایی ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اسفند ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 53 بازدید
چگونه با استفاده از فر میوه را خشک کنیم: شما می‌توانید با استفاده از فر در خانه میوه‌های خشک خوش طعمی را تهیه کنید. درون قابلمه ۱ لیوان شکر را با ۱ لیوان آب مخلط کنید و روی حرارت قرار دهید تا ۱۰ دقیقه بجوشد و کمی غلیظ شود، میوه‌های چیپس شده (حلقه شده) را به نوبت داخل شربت بزنید و کمی تکان دهید تا شربت اضافی بریزید (شربت برای جلوگیری از سیاه شدن میوه می‌باشد). کف سینی فر کاغذ روغنی بیندازید و میوه‌ها را روی کاغذ بچینید (کاغذ روغنی از چسبیدن میوه به کف ظرف جلوگیری می‌کند)، فر را روی کمترین درجه ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اسفند ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 44 بازدید
مهمترین نکات در مورد فرها: حتما خیلیهاتون تو خونتون فر دارید معمولا تو ایران همه اجاق گاز‌ها پاینش فر داره اما متأسفانه تو مالزی حداقل میدونم اینطوری نیست چون اجاق گاز رو کابینت نصب شده و باید از فری استفاده کرد که بشه رو کابینت گذاشت البته اکثر کابینتها جای مخصوص واسه فر رو دارند . فرها3 به دسته تقسیم میشند فرهایی که رو خود اجاق گاز نصبند مثل بیشتر فر‌ها و فرهای دیواری و فرهای رومیزی که معمولاً این ۲ نوع آخر برقی هستند.  فرها یا گازیند یا برقی هماشون دارای یک درجه حرارت مشخصی هستند که تو بعضی از  فرها به صورت فارنهایت نشون داده ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اسفند ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 57 بازدید
خانه تکانی
نکاتی که قبل از خانه‌تکانی باید بدانید   مواد پاک‌کننده، شوینده و سفید‌کننده‌ها خاصیت سوزانندگی دارند و تماس با آنها ممکن است عوارض و مشکلاتی ایجاد کنند. البته زمان تماس با آنها عامل بسیار مهمی است و هرچه تماس با این مواد طولانی‌تر باشد، عوارض بیشتری ایجاد می‌شود. چشم‌هایتان را که برهم بگذارید سال نو شده است، شمارش معکوس برای نظافت خانه و خرید لوازم و لباس‌های نو شروع شده است. برخی‌ها ترجیح می‌دهند خیلی سریع‌تر خانه‌تکانی کنند تا زمان بیشتری برای خرید و چیدن سفره عید داشته باشند. آنها تندتند شروع به خانه تکانی می‌کنند و همه جا را برق می‌اندازند؛ می‌شویند ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اسفند ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 55 بازدید
گیاهان خانگی
6 روش برای سرحال کردن گیاهان پژمرده هیچ‌چیز برای شما مانند گیاهان در اطراف خانه لذت‌بخش نیست. اما به همان اندازه از دیدن پژمرده شدن آن‌ها ناراحت می‌شوید. قبل از ناامید شدن از گلدانتان این راه‌ها را امتحان کنید. ... . تعویض گلدان گیاه خود را به یک گلدان با خاک تازه منتقل کنید. فقط گلدان جدید باید کمی از قبلی بزرگ‌تر باشد. این فضا به ریشه‌های گیاه فضای کافی برای رشد را می‌دهد. غذا رسانی بهتر گیاهان نیز به غذا نیاز دارند، بنابراین جایگزینی خاک قدیمی با یک خاک جدید و با کیفیت تفاوت بزرگی ایجاد خواهد کرد. بر اساس راهنمای پیشنهادی روی بسته‌ی غذایی ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اسفند ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 46 بازدید
آش آلو
طرز تهیه آش آلو خوشمزه   در ادامه آموزش طرز تهیه انواع آش، در این پست ، طرز تهیه آش آلو را به علاقمندان آموزش می دهیم. آش آلو نیز یکی از  آش های خوشمزه ایست که با مواد مختلفی تهیه می شود. با ما همراه باشید ...   مواد لازم: گوشت چرخ کرده: نیم کیلو سبری آش: نیم کیلو لپه: نصف استکان آلوی خشک: ۲۵۰ گرم یا آلوی تازه: یک کیلو پیاز: ۳ عدد زردچوبه: یک قاشق چای خوری فلفل: به میزان لازم نمک: به میزان کافی برنج: یک استکان روغن: به میزان لازم طرز تهیه : قبل از شرح دستور تهیه آش آلو لازم به ذکر است که این مواد غذایی برای ۶ نفر ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اسفند ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 51 بازدید
دلمه گوجه فرنگی
طرز تهیه دلمه گوجه‌فرنگی مخصوص   به نظر من دلمه یکی از خوشمزه ترین غذاهای ایرانیه، اما نمیدونم چرا من همیشه یادم میره دلمه درست کنم. اگه شما هم مثل من جز کسایی هستین که پختن این غذای لذیذ رو فراموش میکنین و خیلی هم دوستش دارین احتمالا با دیدن این مطلب یادتون میوفته تا بپزینش. امروز دستور تهیه دلمه گوجه رو براتون میذارم تا درستش کنین و از مزه محشرش لذت ببرین.   مواد لازم ۵ عدد گوجه فرنگی ۱۵۰ گرم گوشت چرخ کرده ۱/۲ پیمونه برنج خام ۱/۳ پیمونه لپه خام ۳ قاشق غذاخوری سبزی دلمه خشک شده یا ۶ قاشق غذاخوری سبزی دلمه تازه خورد کرده ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اسفند ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 51 بازدید
تسکین فوری میگرن بدون دارو   وقتی درد میگرن شروع می‌شود واقعا می‌تواند فلج کننده باشد. این درد تند و تیز نه تنها در شقیقه‌ها بلکه در تمام سر پخش می‌شود؛ احساس تهوع و ناراحتی گوارشی، ناتوانی در تحمل نور، صدا و حتی کوچک‌ترین حرکت، از علائم شایع میگرن هستند. به جای اینکه تسلیم درد وحشتاک میگرن شوید، می‌توانید به شیوه‌های درستی تسکینش دهید. در این مطلب چند راهکار به شما توصیه می‌کنیم که کمک‌تان می‌کنند این سردرد شدید را تا حدودی آرام کنید، بدون اینکه نیازی به دارو داشته باشید. . آب انگور بنوشید شاید مدتها باشد که آب انگور ننوشیده باشید اما خوب ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اسفند ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 52 بازدید
۱۰ نکته‌ برای کاهش وزن سریع‌تر   حتما می‌دانید که گنجاندن تمرینات هوازی در روتین روزانه، یکی از بهترین راههای چربی سوزی است. تمرینات هوازی مفید هستند، چه شما بخواهید وزن کم کنید، چربی بسوزانید، سلامت‌تان را تقویت کنید و یا اینکه هر سه هدف را داشته باشید. انتخاب‌های زیادی برای تمرینات هوازی وجود دارد که شامل تمرین در فضای بسته یا باز می‌شود. پیاده روی، پیاده روی تند، دویدن، دوچرخه سواری، اینتروال‌ با شدت بالا، تاباتا و تمرینات متناوب الپتیکال تنها چند نمونه از تمرینات هوازی هستند. از آنجاییکه افزایش وزن با مشکلات گوناگونی مثل دیابت یا بیماری‌های قلبی ارتباط دارد، تعداد ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اسفند ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 45 بازدید
شیر سویا
فواید شگفت‌انگیز شیر سویا برای سلامتی   فواید شیر سویا برای سلامتی عبارت‌اند از: کاهش خطر ناشی از کلسترول، سرطان و چاقی. این ماده غذایی در بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر بسیاری از مشکلات ناشی از یائسگی کمک می‌کند. پروتئین باکیفیت بالا و محتوای ویتامین شیر سویا باعث می‌شود که این ماده غذایی یک مکمل مفید برای رژیم غذایی گیاهی باشد. سویا جز حبوباتی است که دارای مواد مغذی بسیاری برای مصرف منظم در رژیم غذایی است. محصولات سویا جایگزین بسیاری از غذاهای گوشتی می‌شوند و به دلیل داشتن پروتئین بالا برای افرادی که غذای رژیمی گیاهی یا وگان مصرف می‌کنند، ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اسفند ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 47 بازدید
خوراکی‌های مفید برای جلوگیری از ریزش مو   بیماری های خودایمنی، دیابت، کمبود ویتامین، استرس و حتی کمبود خواب، از اصلی ترین علل ریزش موها هستند. در سن ۵۰ سالگی، ۸۵ درصد از مردان به طور قابل ملاحظه ای موهای خود را از دست می دهند و زنان نیز از این مشکل معاف نیستند. تحقیقات نشان می دهد که امکان بازگشت موهای ریخته شده از طریق تغییرات در رژیم غذایی میسر است. شما می توانید قبل از شروع درمان های پزشکی ۷ ماده غذایی موثر در رشد مجدد موها و جلوگیری از ریزش مو را معرفی کنید:   میوه‌های حاوی ویتامین سی: بهتر است میوه ‌هایی ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اسفند ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 51 بازدید
انتخاب میز ناهارخوری
راهنمای انتخاب میز ناهارخوری برای خانه‌های کوچک   در حال حاضر اگر بخواهید یک میز ناهارخوری برای خانه شخصی بخرید، باید نکات زیادی را در نظر بگیرید. در مواردی دیده شده خرید میز ناهارخوری چند روزی طول می کشد! پس اگر می خواهید کمتر خسته شوید، بهتر است ابتدا به دکوراسیون و متراژ خانه خود توجه کنید. با پایان دوران خودمانی بودن فامیل ها، وسایل منزل با در نظر گرفتن نیازهای دیگران تهیه می شوند. در حال حاضر اگر بخواهید یک میز ناهارخوری برای خانه شخصی بخرید، باید نکات زیادی را در نظر بگیرید. اگر آدم سخت پسندی هستید لازم است در درجه ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اسفند ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 55 بازدید
زودرنجی
چطور زودرنج و دل‌نازک نباشیم؟   زودرنج و دل نازک بودن در شخصیت شما آیا در حدی است که فکر می‌کنید همه‌ی دنیا دست به دست هم داده‌اند تا شما را درب و داغان کنند؟ آیا تا این حد است که اغلب اوقات فکر می‌کنید که تمام آدمهای روی کره زمین، با شما بد هستند یا بدخواه شما هستند؟ آیا تا این مقدار زودرنج و دل نازک هستید که تصور می‌کنید هیچ کسی نمی‌خواهد که شما به موفقیت برسید؟ آیا بر این باورید که همه چشم دوخته‌اند تا شما شکست بخورید و بعدهم زمین خوردن شما را تماشا کنند؟ آیا بیشتر لحظات ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اسفند ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 53 بازدید
ایده هایی برای پوشیدن پیراهن بارداری برای میهمانی   وقتی باردار هستید انتخاب لباس یکی از دشوارترین کارهاست اندامتان تغییراتی می کند که دیگر نمی توانید لباس هایی که دارید را بپوشید. بنابراین اگر به یک میهمانی دعوت شوید اینکه چه لباسی بپوشید می تواند کاملا ذهن شما را درگیر می کند. با فکر اینکه می خواهید جذاب باشید و در عین حال لباسی تن کنید که راحت باشید، پس پیراهن های تنگی که در کمدتان دارید حتی اگر در هفته های اول بارداری نیز باشید خیلی به نظر مناسب نخواهند بود. اگر می خواهید برای این دوره خود پیراهن بارداری تهیه ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اسفند ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 34 بازدید
هفت روش برای مقابله با خوردن شیرینی   آیا می دانستید شکر مثل مواد مخدر اعتیاد آور است؟ هوس و میل خوردن شیرینی یکی از شایع ترین مشکلات در راه سالم تر بودن است. تحقیقات نشان می دهد در ۷۵ درصد مواد غذایی بسته بندی شده در آمریکا شکر وجود دارد و این یعنی افراد بی شماری بی آنکه بدانند دچار اعتیاد به شکر خواهند شد. وقتی شکر می خوریم قندخون به طور ناگهانی بالا می رود. در این زمان بدن به طور طبیعی انسولین ترشح می کند تا قند خون را متعادل کند. بنابراین قند خون به همان سرعتی که بالا ...
تاریخ انتشار : ۰۲ اسفند ۱۳۹۶
تعداد بازدید : 28 بازدید
صفحه 2 از 54112345...102030...آخرین »

Copyright © 2015 Datees. All rights reserved