Logo
English

لیست مطالب

آیا کشیدن دندان در دوران بارداری خطر دارد؟ تغییرات هورمونی که در بدن هر زن بارداری رخ می دهد، باعث می شود كه لثه های او حساس شود. در نتیجه، لثه ها متورم و ملتهب شده و در برخی موارد هم دچار خونریزی خواهد شد. همچنین، برخی از مادران در حال انتظار ممکن است با مشکلات پریودنتال (به دلیل تجمع پلاک در اطراف دندان هاي خود) روبرو شوند. اغلب، بروز مشکلات لثه در دوران بارداری زنان، دندان عقل این افراد را هم تحت تاثیر خود قرار می دهد، به طوري-كه درد لثه های زنان در دوران بارداري غیر قابل کنترل می شود. ...
تاریخ انتشار : ۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 24 بازدید
۱۳ تاثیر روزه بر جنین زنان باردار جنین در دوران بارداری در حال رشد و نمو است و مادر باردار به مواد پروتئینی، ویتامین و املاح نیاز دارد. رژیم غذایی صحیح و مناسب مادر، در دوران بارداری سبب می‌شود که سلامت جنین و مادر در دوران حاملگی و هنگام زایمان و پس از زایمان تامین گردد. چون موادغذایی که مادر مصرف می‌کند، از راه جفت به جنین می‌رسد، بنابراین مادر باید در دوران بارداری انواع غذا‌های سالم و تازه، میوه‌ها و سبزی‌ها را مصرف کند و مواد غذایی مصنوعی و سرخ کرده و شیرین و یا شور و یا مواد غذایی ...
تاریخ انتشار : ۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 21 بازدید
غذاهای مناسب برای تقویت و افزایش شیر مادر در دوران شیردهی تغذیه با شیر مادر یکی از بهترین هدیه‌هایی است که مادر می‌تواند به نوزاد خود بدهد. شیر مادر برای نوزادان بسیار مغذی بوده و دارای تعادل مطلوبی از چربی، شکر، آب و پروتئین می‌باشد. تمامی این مواد مغذی برای رشد ذهنی و جسمی کودک ضروری است. شیر مادر همچنین خطر ابتلا به آسم در حال توسعه یا آلرژی، بیماری‌های تنفسی و عفونت‌ گوش را در نوزاد کاهش می‌دهد. حتی منجر به توسعه ارتباط جسمی و عاطفی بین مادر و نوزاد می‌شود. مزایای شیر دادن به نوزاد مادران شیرده نیز از شیر دادن ...
تاریخ انتشار : ۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 49 بازدید
تغییر حس بویایی در بارداری چگونه است؟ استشمام حتی یک نفس از عطر یک فرد برای شما غیر قابل تحمل است یا غذاهای تندی که تا چند هفته‌ی پیش عاشقشان بودید حالا حالتان را به هم می‌زند. ممکن است قدرت چشایی و بویایی شما در دوران بارداری به شدت تقویت گردد، اگرچه همه‌ی خانم‌های باردار این پدیده را تجربه نمی‌کنند. در واقع بعضی از پزشکان همچنان تردید دارند که این یک پدیده‌ی واقعی است. با این حال اگر فکر می‌‌کنید حواس‌تان تقویت شده است، از چیزهایی که آزارتان می‌دهد دوری‌ کنید و به خاطر داشته باشید که این حالات پس ...
تاریخ انتشار : ۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 16 بازدید
لزوم مصرف پروتئین در بارداری پروتئین به عنوان یک واحد سازنده‌ی اساسی برای بدن فرزندتان محسوب می‌شود و لازم است بخش مهمی از رژیم روزانه‌تان را در بر گیرد. در ادامه میزان مناسب مصرف پروتئین در بارداری را به شما پیشنهاد می‌دهیم. پروتئین یکی از واحدهای اساسی سازنده‌ی بدن انسان است. بدن نوزاد شما برای ساخت سلول‌ها و اعضایش و بدن شما هم برای داشتن یک جفت سالم به پروتئین نیاز دارد. اما نیاز نیست تا به مصرف بی‌حساب پروتئین رو بیاورید. تنها کافیست مصرف پروتئین‌ روزانه‌تان را به میزان 10 گرم افزایش دهید. زنان در دوران بارداری روزانه به 60 گرم ...
تاریخ انتشار : ۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 9 بازدید
لزوم انجام آزمایش ژنتیک در دوران بارداری چیست؟ آزمایش ژنتیک در دوران بارداری، یک آزمون اختیاریست که در زمان بارداری به والدین پیشنهاد می‌شود. در این مطلب به مفید بودن یا نبودن این بررسی و آزمایش برای شما و کودک آینده شما خواهیم پرداخت. آزمایش ژنتیک در دوران بارداری پزشک شما با توجه به سابقه‌ی فامیلی و نژادی‌تان، ممکن است به شما پیشنهاد کند تا از طریق آزمایش خون، مشخص شود آیا شما حامل ژن‌های ناهنجاری‌های خاص هسید یا خیر. آزمایش‌‌ ژنتیک به صورت اختیاری انجام‌ ‌می‌شود و تصمیم انجام آنها با خودتان است. شما ممکن است پیشنهاد بررسی ژنتیک را رد کنید‌ ...
تاریخ انتشار : ۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 20 بازدید
شست‌و‌شوی لباس نوزاد
نکات مهمی که در شستشوی لباس نوزاد باید رعایت کنید   در شستشوی لباس نوزادان باید دقت بیشتری نسبت به لباس بزرگسالان داشته باشید. در این مقاله چند نکته مهم برای شست و شوی لباس نوزادان به شما پیشنهاد می دهیم. لباس نوزادان را چگونه بشوییم؟ گاهی استفاده از شوینده ها باعث تحریک، خارش یا سوزش پوست بدن می‌شود بنابراین انتخاب شوینده‌ای مناسب که مانع بروز چنین حالاتی شود، اهمیت زیادی دارد اما وقتی پای کودکان و نوزادان به میان می آید، اهمیت موضوع دو چندان می‌شود زیرا نوزادان با توجه به پوست بسیار لطیفی که دارند بیشتر در معرض بروز حساسیت پوستی هستند.   آمادگی ...
تاریخ انتشار : ۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 41 بازدید
بهترین فاصله سنی بین بچه‌ها: همین‌طور که اولین کودک شما در حال رشد است شاید به این فکر بیفتید که یک فرزند دیگر هم بیاورید تا هر دو باهم بزرگ شوند؛ ولی قضیه به همین سادگی هم نیست و لازم است بدانید بهترین فاصله سنی بین خواهر و برادرها کدام است. در این نوشته نگاهی به مزایا و معایب تفاوت‌های سنی مختلف می‌اندازیم. فاصله کمتر از یک سال فاصله زمانی ۹ تا ۱۰ ماه به‌طور مشخص کمترین فاصله زمانی موجود است و می‌تواند شرایط کاملاً سخت و دشواری را با خود به همراه داشته باشد اما مزایای خاص خودش را نیز دارد. مزایا فاصله سنی ...
تاریخ انتشار : ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 27 بازدید
نکات مهمی که باید برای بعد از زایمان بدانید کودکان قبل از تولد، نه تنها به وسیله ی مادرانشان حفظ، گرم و تغذیه می شوند، بلکه در هر حرکت بدنی مادرانشان هم مشارکت می کنند. بعد از تولد، در بسیاری از قسمت های طبیعی و غیر صنعتی جهان، بیشتر بچه ها با استفاده از پارچه یا وسیله ای دیگر، در تمام طول روز به پشت مادر بسته شده و همراه او هستند. آن ها پیوسته در تمامی حرکت های مادر و در حالی که او به این سو و آن سو می رود و کار منظم خود را انجام می دهد و ...
تاریخ انتشار : ۲۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 27 بازدید
لکه بینی و خونریزی در دوران بارداری: در دوران بارداری وقتی متوجه لکه خون یا خونریزی شدم چه باید بکنم؟ حتی اگر خونریزی قطع شده بود هم سریع با پزشک خود تماس بگیرید. همان طور که ممکن است خیلی مهم نباشد، ممکن است نشانه مشکل بزرگ و خطرناکی هم باشد. پزشک با توجه به وضعیت عمومی بدن شما درمان لازم را انجام می دهد. شاید نیاز باشد مورد آزمایش هایی همچون فراصوتی یا خون قرار بگیرید تا مطمئن شوید مشکلی برای جنین پیش نیامده است و همه شک و شبهه ها را از بین ببرید. اگر خونریزی و درد شدید داشتید بلافاصله ...
تاریخ انتشار : ۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 31 بازدید
اگر فرزند زیبا می خواهید این خوراکی را حتما بخورید!! اگر چه ژنتیک در زیبایی نوزاد نقش دارد اما می توان از برخی مواد غذایی که در زیبایی کودک تأثیرگذار است، در دوران بارداری استفاده کرد. در ادامه مطلب به برخی از مواد غذایی مفید در دوران بارداری اشاره می شود. اگر فرزند زیبا می خواهید این خوراکی را حتما بخورید!! شیر زعفرانی بسیاری از مادران باردار در طول بارداری از شیر زعفران استفاده می کنند که بهتر است مقدار زعفران آن زیاد نباشد، چون در مقادیر بالا باعث افزایش خطر سقط می شود. شیره نارگیل اگر دیابت بارداری ندارید و مستعد به ابتلا به آن ...
تاریخ انتشار : ۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 346 بازدید
نشانه هایی که در زمان بارداری نباید نادیده گرفت! در اینجا فهرستی از دردها و نشانه هایی را برای شما نام برده ایم که باید حتما به آنها توجه کنید. البته باید توجه داشته باشید، درجه اهمیت رسیدگی فوری به این نشانه ها به مدت زمان آنها در بارداری، شرایط ویژه یا سابقه سلامت شخص بستگی دارد. • ضربه های جنین به شکم مادر کمتر یا بیشتر از همیشه شده است. از پزشک خود بپرسید آیا لازم است حرکات جنین را به طور روزانه مورد شمارش قرار دهید. او در این رابطه می تواند شما را راهنمایی کند که چگونه این کار ...
تاریخ انتشار : ۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 57 بازدید
پس از 40 سالگی به راحتی باردار شوید! خانم هایی که دوست دارند تا حد امکان از زندگی دونفره خود در کنار همسرشان لذت ببرند و قصد ندارند به این زودی ها پای یک بچه به زندگی آنها باز شود باید بدانند هر چه سن بالاتر رود، برای بارداری خود با مشکلات بیشتری روبه رو خواهند شد. بدون شک داستان های بسیاری در رابطه با خطرات بارداری پس از 40 سالگی شنیده اید. بیشتر مردم ما اعتقاد دارند باید زیر 30 سال بچه دار شد تا هم حوصله نگهداری کودک را داشت و هم بچه سالم به دنیا بیاید. اما برخی ...
تاریخ انتشار : ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 57 بازدید
تغییر رنگ پوست در دوران بارداری: تیره شدن پوست در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی و موقتی است زیرا تولید ملانین در پوست زنان در این دوران افزایش پیدا می ‌كند.  یکی از متخصصان پوست و مو گفت: بارداری دوره‌ای از تغییرات هورمونی و متابولیكی برای زنان محسوب می ‌شود و علائمی كه در پوست زنان در این دوران مشاهده می ‌شود، معمولاً موقتی است.در این دوران تغییرات متعددی در پوست زنان به وجود می ‌آید. ضایعات و تغییرات پوستی در طول بارداری فوق العاده شایع هستند و به علت شرایط خاص روحی و روانی زنان باردار، این تغییرات می ‌تواند باعث ...
تاریخ انتشار : ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 43 بازدید
5 تغییر موثر در مشکل بیخوابی زنان باردار در ابتدا، لازم است به عنوان یک زن جوان و بي تجربه به خاطر داشته باشيد كه بروز مشکل بی خوابی در طي دوران بارداري زنان به معنی بیماری است. در صورت بروز چنين شرايطي، شخص باردار خواب شبانه را با کیفیت پایین تجربه می کند. امروزه، در طی هر روز میلیون ها نفر از مردم جهان، به خصوص زنان باردار، به دلایل مختلفي از بروز بی خوابی شبانه رنج می برند. این امر در دوران حاملگی بسياري از زنان، به ویژه در سه ماهه سوم از اين دوران بسیار مشهود است، زیرا ...
تاریخ انتشار : ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 51 بازدید
علل بروز انقباضات رحمی در دوران بارداری مادران جوان، با پشت سر گذاشتن نه ماه دوران بارداری بخش مهمی از زندگی خود را سپری نموده و پس از ماه ها مراقبت، فرزند خود را در آغوش می گیرند! به احتمال زیاد، در پایان ماه آخر دوران بارداری، کودک درون رحم مادر آمادگی خود را جهت به دنیا امدن (به شکل انقباضات رحمی یا درد زایمان طبیعی) نشان خواهد داد. تولد کودک یکی از تجارب مهم زندگی هر زنی است که لذت ناشی از آن برای پدران و مادران قابل توضیح نیست! در حالی که مادر باردار با ورود به ماه نهم از ...
تاریخ انتشار : ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 40 بازدید
معاینه هایی که باید قبل از بارداری انجام شود انجام معاينات کلي براي هر زني، قبل از بارداري و در حين حاملگي بسيار ضروري است. ممکن است بسياري از زنان تعجب کنند که انجام معاينات قبل از بارداري و در حين حاملگي چه لزومي دارد؟ آيا واقعا انجام دادن آزمايشات قبل از بارداري و در حين حاملگي نياز است؟ و در طول انجام معاينات چه اتفاقاتي ممکن است براي فرد بيافتد؟ خواندن اين زير، پاسخ تمام پرسش هاي بالا را به شما خانم هاي جوان خواهد داد. معاينات قبل از بارداري و در حين حاملگي زنان کدام اند؟ تحقيقات اخير دانشمندان نشان داده ...
تاریخ انتشار : ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 40 بازدید
خوردن لبو در بارداری ضرر دارد؟ پرسش: من در ماه 6 بارداری خود هستم که آزمایش جی تی تی دادم و گفتند در مرز هستی و باید رعایت کنی من قند شکر نبات پولکی و انواع شیرینیها را حذف کردم و فقط روزی یک دانه خرما و یا یک قاشق چایخوری عسل با شیر می خورم موز را نیز حذف کردم ولی مدتی است به لبو گیر داده ام و فکر می کردم خوب است ولی امروز خواندم که قند لبو بالاست با اینکه در هنگام پختش من سرکه به آن اضافه می کنم آیا لبو نیز مضر است یا نه؟ ...
تاریخ انتشار : ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 41 بازدید
7 میوه بسیار مفید برای زنان باردار: در دوران بارداری، سلامت جنین بستگی کامل به آنچه شما به عنوان ماده مغذی دریافت می کنید، دارد. به همین دلیل رعایت یک رژیم غذایی سالم و متعادل شامل مقادیر زیادی میوه و سبزیجات به مادران باردار توصیه می شود. یک مطالعه نشان داده نوزادانی که مادرانشان در دوران بارداری تنقلات غیر مفید دریافت کرده اند، بیشتر تمایل به خوردن رژیم غذایی پرشکر و با چربی بالا دارند. ضمن این که احتمال بروز بسیاری از بیماری های مزمن در سالهای بعدی زندگی در آنها تقویت می شود. انجمن قلب آمریکا توصیه به خوردن 2 تا 4 ...
تاریخ انتشار : ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 44 بازدید
نکاتی درباره دوران شیردهی: همه‌ مادرانی که به تازگی صاحب فرزند شده‌اند دل‌شان می‌خواهد نوزاد‌شان خوب شیر بخورد و بعد از مدتی یک بچه‌ی تپل و مُپُل داشته باشند. اما این فرآیند شیر دادن گاهی مایه‌ نگرانی خیلی از مادران می‌شود و آنها تصور می‌کنند که نوزاد‌ یا کودک نوپا‌ی‌شان خوب شیر نمی‌خورد. بنابر‌این برای رفع نگرانی بسیاری از مادران عزیز، از دکتر مریم‌السادات منتصری، متخصص کودکان و نوزادان، درباره‌ی سیستم شیردهی مناسب و شیردهی نامناسب پرسیدیم. تغذیه خوب را فراموش نکنید برای این‌که مادران شیردهی خوبی داشته باشند، باید مدام به فرزندشان شیر بدهند تا سیستم شیردهی آنها تحریک شود و شیردهی ...
تاریخ انتشار : ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 50 بازدید
صفحه 1 از 2012345...1020...آخرین »

Copyright © 2015 Datees. All rights reserved