Logo
English

لیست مطالب

چیزهای عجیبی که می‌توانند اضطراب برانگیز باشند اضطراب یک بیماری روحی و روانی است که می‌تواند احساس نگرانی، ترس و یا تنش ایجاد کند. برای بعضی‌ها اضطراب می‌تواند موجب حمله‌ی پانیک شود و علائم فیزیکی شدیدی چون درد در قفسه سینه به دنبال داشته باشد. اختلالات اضطرابی به طرز وحشتناکی شایع هستند. فقط در ایالات متحده آمریکا 40 میلیون نفر اختلال اضطرابی دارند. اینکه چه چیزی موجب اضطراب و اختلالات اضطرابی می‌‌شود موضوع بسیار پیچیده‌ای است. اما طبق تحقیقات و نظر کارشناسان، ترکیبی از عواملی چون ژنتیک و دلایل محیطی این میان نقش دارند. اما چیزی که واضح است اینکه، برخی از ...
تاریخ انتشار : ۱۰ خرداد ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 133 بازدید
ژکوند کیک؛ کیک کلاسیک فرانسوی ژکوندکیک یکی از کیک‌های اسفنجی و کلاسیک فرانسوی است که با مغز‌ها و یا میوه تزئین و سرو میشود. مواد لازم: آرد: 300 گرم بیکینگ پودر: یک دوم قاشق چایخوری کره: 250 گرم پودر شکر: 250 گرم تخم مرغ: 5 عدد نشاسته ذرت: 50 گرم پرک بادام: 75 گرم آلبالو (هسته گرفته): 700 گرم شکر خام: 2 قاشق سوپخوری بریلو ساده: 4 قاشق سوپخوری طرز تهیه: ابتدا تمام مواد را آماده کرده و به دمای محیط رسانید. قالب مستطیل به ابعاد 35×25 سانتی متری را چرب کنید. فر را با حرارت 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. کره را داخل ظرف هم زن ریخته و به مدت 30 ثانیه هم بزنید. سپس پودر ...
تاریخ انتشار : ۱۰ خرداد ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 99 بازدید
طرز تهیه کوکوی چیپس تنوع غذایی خیلی خوبه و افراد به خصوص بچه ها رو تشویق به خوردن غذاها میکنه. اینکه بتونیم هر چند وقت یکبار غذاهای جدیدی رو امتحان کنیم و اگه از اون ها خوشمون اومد به لیست غذاهای همیشگیمون اضافش کنیم باعث میشه که از یکنواختی نجات پیدا کنیم. کوکوی چیپس هم یک شام سادست و هم خیلی سریع و راحت درست میشه و مزه ی جدیدی رو براتون داره. بهتون پیشنهاد میکنم امتحانش کنید و هر وقت که خواستید با تغییر سبزیجات موجود در کوکو یک مدل جدیدش رو بپزید و از اون لذت ببرید. مواد لازم: پیاز متوسط یک ...
تاریخ انتشار : ۱۰ خرداد ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 171 بازدید
در باردارى چه چيزهايى را نبايد خورد! ممكن است تحمل خوردن هر غذايي را نداشته باشيد و شايد خيلي از خوراكي‌هايي كه پيش از اين با ديدن‌شان چشم‌هاي‌تان برق مي‌زده- با شكل گرفتن يك جنين در رحم‌تان- حال شما را خراب كند. شايد پس از چند روز بي‌ميلي به غذا خوردن، يك سيخ جگر هم اشتهاي‌تان را تحريك كند و هم توان از دست رفته‌تان را به شما برگرداند، اما متخصصان مي‌گويند حتي براي از بين بردن ضعف‌تان در اين روزها يا براي فرونشاندن ويارتان، حق نداريد سراغ بعضي خوراكي‌ها برويد. از نظر آنها برخي از غذاهايي كه به اشتباه آنها را ...
تاریخ انتشار : ۰۸ خرداد ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 135 بازدید
نکاتی در مورد زعفران زعفران ، گياهی است چند ساله كه دارای پياز می باشد این پیاز دارای غلاف قهوه ای رنگی است. اين گياه در جنوب غربی آسيا، جنوب اسپانيا و جنوب اروپا روییده می شود. دارای ساقه و شش گلبرگ بنفش رنگ و 3 رشته كلاله قرمز رنگ می باشد. قسمت مورد استفاده گیاه زعفران کلاله نارنجی رنگ گل آن می باشد. كلاله زعفران حاوی چربی، املاح معدنی و موسيلاژ است. تکثير زعفران منحصرا توسط غده زير زمينی بنه ( کورم ) متداول است. عطر و بوی زعفران به علت وجود اسانس بی رنگ تروپن دار و يك تركيب اكسيژن دار ...
تاریخ انتشار : ۰۸ خرداد ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 213 بازدید
بستنی وانیل و توت فرنگی یکی از دسر‌هایی که در فصل گرما طرفداران زیادی دارد، بستنی است. در این مطلب طرز تهیه بستنی وانیل و توت فرنگی را به شما آموزش داده ایم و امیدواریم که از آن لذت ببرید. مواد لازم: تخم مرغ (زرده): 4 عدد شکر: 75 گرم خامه چرب: 300 گرم خامه کم چرب: 450 گرم شیر: 300 گرم توت فرنگی (پودر شده): 50 گرم طرز تهیه: خامه ها و شیر را روی حرارت قرار دهید تا بجوشد. زرده تخم مرغ را با شکر هم بزنید تا کمی سفید شود. مخلوط شیر را به صورت شیار باریک روی زرده ها ریخته و مرتب هم بزنید. سپس ظرف را روی حرارت ...
تاریخ انتشار : ۰۸ خرداد ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 119 بازدید
رفع عطش روزه داران با این نوشیدنی یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف برخی از شربت‌ها را به علت طبع سردی که دارند برای روزه‌داران مناسب دانست. شربت شاه‌تره و کاسنی حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۵، B۶، کلسیم، منیزیم، آهن، منگنز، سدیم، پتاسیم، روی، پروتئین، فسفر، فیبر و قند است. برای بررسی خواص شربت شاه‌تره و کاسنی و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید. خواص شربت شاه‌تره و کاسنی حیدر عظمایی محقق ...
تاریخ انتشار : ۰۶ خرداد ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 92 بازدید
چرا آدم‌های باهوش کمتر می‌توانند شاد باشند؟ IQ آلبرت اینشتین 170، هاوکینگ 160 و ناتالی پورتمن 140 است. به نظر می‌رسد که آدمهای باهوش مشکلی ندارند و واقعا شاد هستند. اما اینطور که پیداست این موضوع صحت ندارد و آدمهای بینهایت باهوش ندرتا شاد هستند. واقعا چرا؟ در این مطلب به این علت‌ها می‌پردازیم که چرا افراد باهوش معمولا احساس تنهایی می‌کنند و شاد نیستند. مسائل را بیش از حد آنالیز می‌کنند آدمهای باهوش مدام در حال تجزیه و تحلیل اتفاق‌های زندگی‌شان هستند. این کار به مرور زمان آنها را خسته و فرسوده می‌کند زیرا یافته‌های آنها معمولا پُر از ترس و ناامیدی ...
تاریخ انتشار : ۰۶ خرداد ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 86 بازدید
طرز تهیه مربای هلو و شلیل هلو و شلیل از میوه های تابستانی پرخاصیت هستند که کم کم فصلشان فرا می‌رسد. اگر میخواهید از خواص بی نظیر آنها در فصلهای دیگر هم بهره ببرید مربای هلو و شلیل را تهیه کنید. مواد لازم: هلو زعفرانی: 500 گرم شلیل (شبرنگ): 500 گرم شکر: 1 کیلو آب: 1 پیمانه پرک بادام: به مقدار لازم دانه های هل: به مقدار لازم زعفران: چند پر طرز تهیه مربای هلو و شلیل: 1. شکر را به همراه آب درون قابلمه لعابی ریخته و روی شعله ملایم قرار می دهیم و اجازه می دهیم شکر حل شود و شربت بجوشد. باید شربت به قوام کامل برسد. 2. شلیل ...
تاریخ انتشار : ۰۶ خرداد ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 70 بازدید
چگونه در توالت‌های عمومی بیمار نشویم توالت‌های عمومی معمولاً مناطقی کثیف بوده و مرکز تجمع انواع باکتری و ویروس محسوب می‌شوند. شما در هنگام استفاده از این مراکز، نقش چندانی در کنترل بهداشت محیط ندارید اما قادر هستید تا نظافت شخصی را رعایت کرده و از آلوده شدن خود، پیشگیری کنید. اگر چه مردان و زنان هر دو در برابر عوامل بیماری‌زا و عفونت‌ها، آسیب‌پذیر هستند اما زنان به دلیل ساختار بدنی خود به میزان بیشتری در خطر بوده و باید احتیاط بیشتری کنند. شستن دست‌ها و استفاده از محلول‌های ضدعفونی‌کننده دست، می‌تواند استفاده از توالت‌های عمومی را تا حدی کم‌خطرتر کند. کی ...
تاریخ انتشار : ۰۶ خرداد ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 71 بازدید
چای کوهی و فواید و مضرات آن گیاهان دارویی طرفداران بسیار در طب سنتی دارند . چای کوهی یکی از این گیاهان می باشد که خواص بسیار دارد . این گیاه که به چای چوپانان و چای پشمی معروف است در امریکا و اروپا طرفداران بسیار دارد و در این مناطق به طور وسیع کشت می شود . از دیگر نام های چای کوهی گل کوفته ، سنبله زیبا ، چای کوهی ، پشمالو ، گل کوو (کردستان) ، توهلجه (آذربایجان) و کرک گربه (الیگودرز در لرستان) ، پپوک (کرد خراسان) می باشد . چای کوهی در ارتفاعات کم و متوسط و ...
تاریخ انتشار : ۰۵ خرداد ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 80 بازدید
فواید نوشیدن آب هویج نوشیدن آب هویج می تواند از مزایای فراوانی برخوردار باشد و مواد مغذی نسبت به خوردن هویج به صورت مستقیم بهتر به بدن منتقل می شود . آب هویج یکی از بهترین آب میوه های طبیعی برای حفظ سلامتی است . همانطور که از نامش بر می آید، آب هویج از هویج (Daucus carota) استخراج می شود و یکی از سبزیجات ریشه ای خوراکی است . بیش از نیمی از هویج جهان در چین کشت می شود . این میوه در سراسر جهان به راحتی در دسترس است از این رو تهیه این نوشیدنی کار ساده است . این ...
تاریخ انتشار : ۰۵ خرداد ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 109 بازدید
خواص دم اسب را بیشتر بشناسید دم اسب یکی از گیاهان دارویی می باشد . خواص دم اسب در طب سنتی بسیار زیاد می باشد . ضد سرطان ، ارتقای سیستم ایمنی، کاهش التهاب ، افزایش عملکرد شناختی ، از بین بردن مسائل تنفسی ، تسکین پوست ، حفاظت از استخوان ، ارتقاء سطح سلامت دهان ، سم زدایی بدن ، درمان دیابت ، کمک به مراقبت از مو و … برخی از خواص دم اسب می باشد . در زیر با برخی از خواص دم اسب بیشتر اشنا خواهید شد . پیشگیری از سرطان : دم اسب دارای خواص آنتی اکسیدانی می باشد . ...
تاریخ انتشار : ۰۵ خرداد ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 62 بازدید
گیاهانی که برای پیشگیری از سرطان مفید اند! هنگامی که موضوع سرطان مطرح می شود، ما هرگز از تسلیحات کافی در دسترس برای مبارزه با آن برخوردار نخواهیم بود. اما این به معنای ناتوانی کامل انسان نیست. برخی از گیاهان دارویی می توانند در کمک به مبارزه با سرطان نقش چشمگیری داشته باشند. شبدر قرمز شبدر قرمز حاوی ترکیبی قوی به نام فورمونونتین است که به مبارزه با سرطان پستان کمک می کند. بنا بر مطالعه ای که در نشریه پزشکی Hormone and Metabolic Research منتشر شد، دانشمندان دریافتند که فورمونونتین از گسترش سلول های سرطانی و همچنین حمله سرطان به سلول های ...
تاریخ انتشار : ۰۵ خرداد ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 86 بازدید
کدام نمک بهتر است؟ انواع مختلفی از نمک وجود دارد که هرکدام از جای خاصی تهیه شده و ویژگی خاصی دارد. همیشه برای بانوان سوال پیش می آید که کدام نوع نمک را استفاده کنیم؟ بالاخره کدام نوع نمک را استفاده کنیم؟! نمک از عناصر پرکاربرد در آشپزخانه ها می باشد که متاسفانه در بعضی مواقع بیش از حد مصرف می شود و خطرات جبران ناپذیری را به دنبال دارد. سوال همیشگی آشپزها و یا بانوان این است که بالاخره کدام نوع نمک را استفاده کنیم؟! برای پاسخ به این سوال که کدام نوع نمک استفاده کنیم ابتدا نمک ها را معرفی می ...
تاریخ انتشار : ۰۵ خرداد ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 70 بازدید
اگر روده تان عصبى است بخوانيد! گاهی بعد از انجام اندوسکوپی، آزمایش های مکرر خون، عکس از دستگاه گوارش و پیگیری های مکرر بیماران، هیچ دلیل خاصی برای درد، سوء هاضمه، نفخ، اسهال و یبوست و... یافت نمی شود و در نهایت چنین بیمارانی یک جواب دریافت می کنند: «مشکل شما عصبی است!» این جواب برای بسیاری از بیماران قانع کننده نیست ولی واقعیت را باید پذیرفت چون بیشتر اختلال ها و حتی بیماری های گوارشی، ریشه در اعصاب و روان انسان ها دارند. واقعیت این است که مشکلات عصبی- گوارشی متعددند و در این مطلب، به 8 نمونه از آنها اشاره ...
تاریخ انتشار : ۰۵ خرداد ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 59 بازدید
طرز تهیه شیر برنج مکزیکی یکی از رایج ترین دسرهاییست که در ماه رمضان، سر سفره های افطار دیده میشه. شیربرنج رو به روش های مختلفی طبخ میکنن. شیربرنجی که میخوام طرز تهیه اش رو براتون بذارم یک شیربرنج مکزیکی است که به صورت سرد سرو میشه. اگه شیربرنج دوست دارید و یا اهل تجربه کردن دسرهای جدید هستید، این دسر خوشمزه رو درست کنید و از طعم لذیذش لذت ببرید. مواد لازم : برنج 1 پیمانه شیر 7 پیمانه شیر عسلی نصف قوطی چوب دارچین 4 عدد هویج 1 عدد وانیل نصف قاشق چای خوری خامه (دلخواه) 100 گرم کشمش یا مویز یک سوم پیمانه کره 20 گرم مراحل تهیه : ابتدا ...
تاریخ انتشار : ۰۵ خرداد ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 55 بازدید
مربای هلو و شلیل;مرباى تابستان! هلو و شلیل از میوه های تابستانی پرخاصیت هستند که کم کم فصلشان فرا می‌رسد. اگر میخواهید از خواص بی نظیر آنها در فصلهای دیگر هم بهره ببرید مربای هلو و شلیل را تهیه کنید. مواد لازم: هلو زعفرانی: 500 گرم شلیل (شبرنگ): 500 گرم شکر: 1 کیلو آب: 1 پیمانه پرک بادام: به مقدار لازم دانه های هل: به مقدار لازم زعفران: چند پر طرز تهیه: 1. شکر را به همراه آب درون قابلمه لعابی ریخته و روی شعله ملایم قرار می دهیم و اجازه می دهیم شکر حل شود و شربت بجوشد. باید شربت به قوام کامل برسد. 2. شلیل و هلوها را با سلیقه ...
تاریخ انتشار : ۰۵ خرداد ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 55 بازدید
دیجیتال مارکتینگ
۸ مهارت که برای استخدام به آن‌ها نیاز دارید   اگر به دنبال یادگیری مهارتی هستید که به شما در پیدا کردن کار کمک کند پیشنهاد می‌کنیم یکی از این 8 مهارت را یاد بگیرید تا راحت‌تر در شرکت‌های مختلف استخدام شوید. اگر به دنیای فناوری و تکنولوژی علاقه دارید و می‌خواهید در شرکت‌های معتبری که در این صنعت فعالیت می‌کنند استخدام شوید، پیشنهاد می‌کنیم به دنبال یادگیری یک یا چندتا از این مهارت‌ها باشید و آنها را در رزومه خود بنویسید تا شانس بالاتری برای استخدام به دست بیاورید. اگر به دنیای فناوری و تکنولوژی علاقه دارید و می‌خواهید در شرکت‌های معتبری ...
تاریخ انتشار : ۰۴ خرداد ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 60 بازدید
اصول فنگ‌شویی اتاق کودک   همه ما دوست داریم کودکمان خواب آرامی داشته باشد اما شاید کمتر کسی با اصول فنگ شویی برای اتاق کودک آشنا باشد و به همین دلیل ممکن است چیزهایی را در اتاق خواب کودک استفاده کنیم که چندان اصولی و مناسب نباشند. پس قبل از هر چیزی قوانین و اصول فنگ شویی را به کار ببرید. از نکات فنگ شویی زیر برای اتاق کودک و خواب آرام کودک استفاده کنید.   کارهایی که معمولا برای خواب آرام کودک انجام می دهید تا جایی که می توانید از مواد طبیعی برای تخت، فرش، مبلمان، پرده و اسباب بازی ها استفاده ...
تاریخ انتشار : ۰۴ خرداد ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 63 بازدید
صفحه 1 از 62512345...102030...آخرین »

Copyright © 2015 Datees. All rights reserved